קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

המבורגרים עגל Dijon® Maille

המבורגרים עגל Dijon® Maille
צריך מנה עיקרית ללא חלב? המבורגר עגל dijon Maille® יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 313 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-92 היו אומרים שזה פגע במקום. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. אם יש לכם עגל טחון, פלפל, לחמניות פריך, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 80%. מתכונים דומים: המבורגרים עגל Dijon® Maille, בורגר סלטימבוקה עם עגל ומרווה, ו בשר עגל או המבורגר הודו עם רוטב בצל (דל שומן!).

הוראות

1
הסר קצת לחם מן הצדדים לחתוך של חצי העליון של לחמניות, יצירת כיס.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
גלולגלול
2
מקום במעבד מזון או בבלנדר. דופק ליצירת פירורים עדינים. להזמין 1/4 כוס פירורי המבורגרים.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
3
שלב עגל הקרקע, פירורי לחם, בזיליקום, ביצה, 1 כף חרדל ופלפל שחור בקערה גדולה, ערבוב ביסודיות. צורה לארבעה 1/2 אינץ ' קציצות עבות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
פירורי לחםפירורי לחם
עגל טחוןעגל טחון
חרדלחרדל
באזיל!באזיל!
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים קציצות ופלפל פעמון על רשת משומנת מעל גחלים בינוניים, מכוסים אפר.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
5
עגל גריל, חשוף, 10 עד 12 דקות, עד הטמפרטורה הפנימית מגיע 160 מעלות F, מפנה מדי פעם. גריל פלפלים 7 עד 11 דקות עד מכרז, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
עגלעגל
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
6
מורחים הנותרים 1 כף חרדל על המחצית התחתונה של לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל
מורחיםמורחים
גלולגלול
7
מקום לחמניות, לחתוך צדדים למטה על רשת. גריל עד קלוי קלות.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
8
חותכים מגורי פלפל חצי לאורכו; מקום על תחתיות רול.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
גלולגלול
9
למעלה עם המבורגרים. סגור כריכים.