המבורגרים צמחוניים בטטה

Name: המבורגרים צמחוניים בטטה
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 30
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 (יכול להיות או להרחיק) נייר שחור טחון טרי, לפי הטעם; 30 ריבס, קצוץ טרי או קפוא תוספות: אבוקדו, עגבניות, vegenaise, לחמניות המבורגר, ירקות; 0 (יכול להיות או להרחיק) פלפל שחור (להוסיף יותר לנשוך יותר!); 1 (יכול להיות או להרחיק) אבקת chipotle (או cajun spice) (השתמש יותר עבור המבורגרים spicier); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) מחבת: שמן קוקוס בתולה; 1 1 קילו קישואים, גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק ירקות קצוצים דק (כרוב, תרד, פטרוזיליה); 79 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמרים תזונתיים או כל קמח (נסה קמח שיבולת שועל); 30 ריבס, קצוץ טרי או קפוא אופציונלי: פירורי לחם פאנקו לציפוי פריך; 1 (יכול להיות או להרחיק) (צינור גדול); 1 ( חצילים) בטטה, אפוי וקלוף; 2 (חוֹרֶף) טחינה; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית לבנה מבושלת (משומר, סחוט ושטוף); 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל לבן, קצוץ

צריך מנה עיקרית ללא חלב? המבורגרים צמחוניים בטטה יכולים להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 7 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם טחינה, המבורגרים: שמן אבוקדו, זעפרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בטחינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טחינה כקינוח. מתכונים דומים: המבורגרים צמחוניים בטטה, המבורגר צמחוני בטטה ושעועית שחורה, ו בטטה שעועית לבנה המבורגרים צמחוניים.