קושימומחה
מוכן ב25 שעות
מנות8
ציון בריאות37
סוגי מאכליםסלט
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
הסלט של קרלוס קונריק
סלט Carlos Conrique דורש בערך 25 שעות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. אם יש לכם אבוקדו קליפורני חזק בשלים, אשכוליות, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: הסלט של קרלוס קונריק, סלט kachumber או סלט kuchumber-סלט ירקות הודי, ו סלט מקסיקני-סלט זה לא רק סלט זה ארוחה.
הוראות
1
מחממים שמן צמחי במחבת כבדה עמוקה 10 אינץ ' עד חם אבל לא מעשן, ואז מטגנים רצועות טורטייה, על 8 בכל פעם, הופך פעם אחת, עד הזהב, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך![רצועות טורטיה]()
רצועות טורטיה![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
רצועות טורטיה
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
אבקת ציר עוף של גויה®3
חצי תשוקה תשבץ פירות כפית זרעים עיסה לתוך קערה.
מרכיבים שתצטרך![פסיפלורה]()
פסיפלורה![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
פסיפלורה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה4
לטאטא בסוכר, מיץ ליים, ומלח, ולאחר מכן להוסיף שמן זית בזרם איטי, לטאטא עד emulsified.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
אבוקדו האס מעוך קלות
סטייקים של ניו יורק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר]()
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר5
חותכים את הקליפה, כולל כל הדורית הלבנה, מאשכולית עם סכין חדה, ועובדים על קערה אחרת, חותכים חלקים חופשיים ממברנות.
מרכיבים שתצטרך![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתציוד שתשתמש בו![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
רול פירות צהוב אחדכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה6
יוצקים את מיצים מן הקערה להקציף 3 כפות לתוך ההלבשה.
ציוד שתשתמש בו![1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר]()
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדרכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1 פלפל ארבול מיובשציוד
מרכיבים
2![אבוקדו קליפורניה בשלים]()
אבוקדו קליפורניה בשלים9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ראש בוסטון חסה, עלים קרועים]()
ראש בוסטון חסה, עלים קרועים66-inchs![(6 אינץ') טורטיות תירס, לחתוך לשניים, ואז לחתוך לרוחב לרצועות 1 אינץ ' רחב]()
(6 אינץ') טורטיות תירס, לחתוך לשניים, ואז לחתוך לרוחב לרצועות 1 אינץ ' רחב2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2![פירות תשוקה בשלים או 3 כפות מיץ תפוזים טרי]()
פירות תשוקה בשלים או 3 כפות מיץ תפוזים טרי2larges![אשכולית (רצוי אדום)]()
אשכולית (רצוי אדום)2בצל צהוב בינוני, קצוץ![ראש חסה אדומה, עלים קרועים]()
ראש חסה אדומה, עלים קרועים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מלח, או לפי הטעם]()
מלח, או לפי הטעם1גבינת פרמזן מגוררת![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים16![nasturtiumblossoms (אופציונלי)]()
nasturtiumblossoms (אופציונלי)
אבוקדו קליפורניה בשלים9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ראש בוסטון חסה, עלים קרועים66-inchs
(6 אינץ') טורטיות תירס, לחתוך לשניים, ואז לחתוך לרוחב לרצועות 1 אינץ ' רחב2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מיץ ליים טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה2
פירות תשוקה בשלים או 3 כפות מיץ תפוזים טרי2larges
אשכולית (רצוי אדום)2בצל צהוב בינוני, קצוץ
ראש חסה אדומה, עלים קרועים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מלח, או לפי הטעם1גבינת פרמזן מגוררת
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים16nasturtiumblossoms (אופציונלי)