קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

העשב כתום מחוספס

העשב כתום מחוספס
מיטה כתום מחוספס הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 137 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 4 מנות.75 דולר למנה. אם יש לכם פפריקה, פטריות, פילה מחוספס כתום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה די טוב. נסו העשב כתום מחוספס, העשב כתום מחוספס, ו כתום מחוספס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את פילה הדג בשכבה אחת במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פילה דגיםפילה דגים
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מפזרים את מיץ הלימון, הפטרוזיליה, הערבות, המלח ואבקת השום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מניחים פטריות על דגים אם רוצים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 6-8 דקות או עד שהדגים מתקלפים בקלות בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
4
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים

ציוד