קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

הפשטידה השנייה של שפרד.

הפשטידה השנייה של שפרד.
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, תוספת בשר טחון, רוטב ווסטרשייר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו "פאי שפרד", עוגת חמאה, ו עוגת דובדבנים (מתכונים דומים).