מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות16
ציון בריאות32
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
מתכונים קשורים
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
מגזין

הרב שפשף חזיר

הרב שפשף חזיר
עשב שפשף חזיר הכנת המתכון לוקחת כ 20 דקות. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 212 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מרינדה במחיר סביר. . אם יש לך מים, רוטב סויה, חומץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. וזה טוב. מתכונים דומים: הרב שפשף צלעות חזיר, צלי חזיר שפשף עשב, ו הרב שפשף בשר חזיר Tenderloin.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה, לשלב מרווה, מלח, פלפל, ושום. לשפשף ביסודיות על כל חזיר.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
פלפלפלפל
חזירחזיר
מרווהמרווה
מלחמלח
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים חזיר במחבת צלייה חשופה על מדף התנור האמצעי.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
תנורתנור
4
אופים בתנור שחומם מראש כ 3 שעות, או עד הטמפרטורה הפנימית מגיע לפחות 145 מעלות F (63 מעלות C), בהתאם doneness הרצוי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
בינתיים, במקום SPLENDA® ממתיק מגורען, קורנפלור, חומץ, מים, ורוטב סויה בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
רוטב סויהרוטב סויה
ממתיקממתיק
SplendaSplenda
חומץחומץ
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
חום, ערבוב מדי פעם, עד התערובת מתחילה לבועות להתעבות מעט.
7
צלי מברשת עם זיגוג 3 או 4 פעמים במהלך 1/2 השעה האחרונה של בישול.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
8
יוצקים זיגוג נשאר על צלי, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון
פאי בוץ I
קייזרשמרן
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות