קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

הרבלטיניס

הרבלטיניס
והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. אם יש לכם סודה קלאב, ענפי מנטה, סוכר superfine, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו מתכונים דומים.

הוראות

1
בקנקן 2 1/2 עד 3 ליטר, לשלב גבעולי מנטה ורוזמרין וסוכר. עם כף ארוכה מעץ, לערבב (או למחוץ) עשבי תיבול וסוכר יחד. לסחוט מיץ מתפוזים לקנקן, ואז לזרוק מטבעות. לחץ כמה פעמים עם כף כדי לשחרר שמן מקליפות תפוזים. מערבבים בג ' ין, מיץ ליים, ו 1/2 כוס מי קרח.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ג ' יןג ' ין
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
2
מערבבים עד שהסוכר מומס. אם משתמשים בכוסות מרטיני, להירגע במקפיא.
מרכיבים שתצטרך
4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3
כדי לשרת, לאט לשפוך סודה צונן לתוך קנקן, לשפוך את הצד. מערבבים בעדינות כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
4
יוצקים דרך מסננת לתוך כוסות מרטיני צונן או כוסות מלאות קרח. לצוף עלה נענע על גבי כל אחד. הפוך קדימה: עד 4 שעות, מקורר קנקן; עם זאת, מאז מנטה מרוסקת הופך כהה לאחר כ 20 דקות, מסננים את התערובת ממש לפני האורחים מגיעים, להחזיר אותו לכד, ולהוסיף קומץ של עלי נענע טריים.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
מחנק מנטהמחנק מנטה
4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף