וואפלים טעימים לאלרגיה ידידותית ללא גלוטן וצמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 388 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לך אבקת אפייה, קמח אורז חום, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פיצת דלורית {אלרגיה ידידותית וכל כך טעימה!}, שילוב שביל ידידותי לאלרגיה, ו ממרח אבוקדו של אלישיה ידידותי לאלרגיה* (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, מקציפים יחד את הקמחים, אבקת אפייה, מסטיק, סוכר ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים
ליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
להקציף בחלופה חלב, שמן, וניל עד חלקה יחסית.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
תן לבלילה לשבת במשך 15 דקות בזמן שאתה מחמם את מכשיר הוופל שלך.הכינו את הוופלים בהתאם להוראות היצרן, ודאו לרסס בנדיבות את המחבת לפי הצורך בין קבוצות כדי למנוע דבק.
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הזכייה וון ריזלינג עם 4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.