וופלים מחיטה מלאה

וופלים מחיטה מלאה עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 320 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. אם יש לך ארוחת זרעי פשתן, ביצים, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו וופלים מחיטה מלאה, וופלים מחיטה מלאה, ו וופלים מחיטה מלאה (מתכונים דומים).