ויניגרט אוכמניות
ויניגרט אוכמניות נטול גלוטן,, ראשוני וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 19 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. אם יש לך חומץ יין, מלח, סטיביה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו אוכמניות-מנגו סלט ירקות מעורבים עם אוכמניות-ויניגרט גויאבה, סלט שקדים אוכמניות עם ויניגרט בלסמי אוכמניות, ו ויניגרט אוכמניות (מתכונים דומים).