קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות1
מגזין

ויניגרט זרעי אפרסק-פרג

ויניגרט זרעי אפרסק-פרג
ויניגרט זרעי אפרסק-פרג עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 247 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. אם יש לכם אפרסקים, שימורי אפרסקים, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו ויניגרט זרעי אפרסק-פרג, אשכוליות-ויניגרט פרג, ו ויניגרט זרעי פרג תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
אפרסקים תהליך, שימורי אפרסק, חומץ, חרדל דיז ' ון, ומלח במעבד מזון עד חלקה. עם ריצת מעבד, יוצקים שמן קנולה דרך מצנח מזון בזרם איטי. תהליך עד חלקה; מערבבים זרעי פרג.
מרכיבים שתצטרך
שימורי אפרסקשימורי אפרסק
רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה