ויניגרט תפוזים-מנגו
ויניגרט תפוזים-מנגו עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 34 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, מיץ תפוזים-מנגו, קורנית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף ואורז בר עם ויניגרט תפוזים-מנגו, כבד אווז צרוב עם ויניגרט מנגו ומנגו, ו סלט מנגו ובייקון W / מנגו ויניגרט.
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף.