ורדה עוף צ'ילי

Name: ורדה עוף צ'ילי
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 439 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. יכול שעועית צפונית גדולה, שטוף; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אורז לבן מבושל ארוך גרגיר חם; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מרק עוף דל שומן ללא נתרן; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' כוסברה טרייה קצוצה; 1 פלפל ירוק, קצוץ; 1 ליים, חתוך ל8 פלחי; 1 2 כפיות אבקת שום שמן; 1 בצל, קצוץ; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר רוטב ראנץ קלאסי קראפט; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר טאקו BELLÂ ® עבה & רוטב בינוני עבה; 397 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בקבוקים כל) טאקו BELLÂ® סלסה ורדה; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס

לך לחנות ותביא בצל, רוטב ראנץ ' קלאסי, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו עוף צ'ילי ורדה, עוף צ'ילי ורדה, ו עוף צ'ילי ורדה (מתכונים דומים).

הוראות

שמן חום בסיר גדול על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים 8 עד 10 דקות. או עד שנסיים. מערבבים בפלפלים ובצל; מבשלים 2 עד 4 דקות. או עד פריך במכרז, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

טורטיות קמח טריות, להגשה

מוסיפים סלסה ורדה, מרק ושעועית; מערבבים. מבשלים על אש בינונית נמוכה 20 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם. בינתיים, מערבבים רוטב וסלסה בינונית עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי