זיטי אפוי עם סלט איטלקי פריך ולחם שום

זיטי אפוי עם סלט איטלקי פריך לחם שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 1106 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 42 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם פרמזן, מוצרלה חצי רזה, רוטב עגבניות באיכות הטובה ביותר 3 1 2 כוסות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית נסו זיטי איטלקי אפוי, זיטי אפוי עם נקניק איטלקי, ו זיטי אפוי עם נקניק איטלקי (מתכונים דומים).