קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות8
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

זיתים מטוגנים ממולאים בנקניק כבש חריף

זיתים מטוגנים ממולאים בנקניק כבש חריף
זיתים מטוגנים ממולאים בנקניק כבש חריף עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 233 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, ביצה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: זיתים מטוגנים ממולאים בגבינה חריפה, נקניק כבש חריף ממולא פלפלים בגינה, ו נקניק כבש בגריל עם גבינת עיזים, עגבניות ירושה, זיתים ועשבי תיבול.

הוראות

1
חותכים זיתים לפתוח לאורכו כמעט כל הדרך, משאיר את הקצה התחתון מחובר. למלא כל זית עם נקניק כבש פיקנטי 1 כפית מעוגלת. (זית לא לסגור את כל הדרך סביב מילוי.)
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
2
לטאטא יחד ביצה 1 כף מים בקערה קטנה. מחפר זיתים בקמח, מטבל בתערובת ביצים ומחפר בפנקו.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים שמן לעומק של 2 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 35
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
4
זיתים מטגנים, בקבוצות, 3 דקות או עד הזהב; לנקז על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים