חבילות סלמון מבצק עלים
חבילות סלמון בצק עלים היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 1176 קלוריות , 45 גרם חלבון ו -85 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מיונז, בצק עלים, מים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. ריבועי בצק עלים שוקולד , נפוליאון - עוגת בצק עלים שמנת , וטארטות בצק עלים אפרסקים ושקדים דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
על משטח מקומח קלות, מרדדים כל עלה מאפה לתבנית של 12 אינץ'. x 10 אינץ'. מַלבֵּן.
חותכים כל אחד לשניים בגודל 10 אינץ'. x 6 אינץ'. מלבנים.
מניחים פילה סלמון במרכז כל מלבן.
טורפים ביצה ומים; מברישים קלות על קצוות הבצק. מעל כל פילה מביאים פינות מאפה הפוכות; צבוט תפרים כדי לאטום בחוזקה.
מניחים עם צד התפר כלפי מטה בתוך 15 אינץ' משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפייה; מברישים בשארית תערובת הביצים.
אופים ב-400 מעלות למשך 25-30 דקות או עד שהמאפה מזהיב. בקערה קטנה מערבבים את המלפפון, השמנת החמוצה, המיונז, השמיר והמלח.