קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חבילות שעועית ירוקה עם ויניגרט בייקון

חבילות שעועית ירוקה עם ויניגרט בייקון
חבילות שעועית ירוקה עם ויניגרט בייקון היא תוספת ללא גלוטן וללא חלב . מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 6 גרם חלבון , 20 גרם שומן , ובסך הכל 259 קלוריות . תמורת 97 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בהישג יד בצלצלי שאלוט, שמן זית, סוכר חום יציב ועוד כמה מרכיבים, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 31% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: חבילות בייקון שעועית ירוקה , חבילות בייקון שעועית ירוקה וחבילות בייקון עטופות שעועית ירוקה .

הוראות

1
מחממים את התנור ל-350 מעלות צלזיוס. מרפדים תבנית עם שוליים בנייר אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בתנור הולנדי גדול מביאים את המים לרתיחה על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
מוסיפים את השעועית הירוקה ומרתיחים עד שהם רכים, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
4
מסירים מהאש, מסננים וצלול לתוך מי קרח כדי לעצור את הבישול.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
5
עוטפים 5 או 6 שעועית ירוקה עם סרט גזר אחד.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
6
מניחים עם צד התפר כלפי מטה על תבנית האפייה המוכנה. חוזרים על התהליך עם שאר השעועית הירוקה וסרטי הגזר.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
7
במחבת גדולה מבשלים את נתחי הבייקון על אש בינונית עד שהם פריכים.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
8
מוציאים מהמחבת בעזרת כף מחוררת ומסננים על נייר סופג; לְהַפְרִישׁ. שומרים 3 כפות נטיפי בייקון במחבת ומחממים על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
9
מוסיפים את בצלי השאלוט ומבשלים 2 דקות תוך כדי ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
10
מוסיפים את הסוכר החום ומבשלים במשך דקה. מערבבים את החומץ הבלסמי ומבשלים 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים
11
מסירים מהאש ומערבבים פנימה את שמן הזית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
12
מטפטפים 1 כף מהתערובת החמה באופן שווה על צרורות השעועית הירוקה.
13
אופים עד שהשעועית הירוקה רכה, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
14
מפזרים בייקון לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר