קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות2
מגזין

חביצת ליקר ביצים

חביצת ליקר ביצים
חביצת ליקר ביצים יכולה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם ביצה, סוכר, אגוז מוסקט טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. . עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ליקר ביצים, עוגת פודינג חלמונה, ו חביצת ליקר ביצים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). למלא צלחת אפייה 8x8 אינץ 'עם 1 אינץ' של מים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
לנצח את הביצה, ליקר ביצים, וסוכר יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
ליקר ביציםליקר ביצים
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים לשתי מנות אפייה קטנות.
4
מפזרים צמרות עם אגוז מוסקט.
מרכיבים שתצטרך
מוסקטמוסקט
5
מניחים את צלחות האפייה לתוך המנה עם המים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
6
הוסף יותר מים במידת הצורך כדי להגיע באמצע הדרך את הצדדים של מנות אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
7
אופים בתנור שחומם מראש עד צמרות נקבעים, 35 עד 45 דקות. מגניב לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור