חביתיות שיבולת שועל מחיטה מלאה עם ריבס מייפל צלוי

פנקייק שיבולת שועל מחיטה מלאה עם ריבס מייפל צלוי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא מספק כ 12 מנות . מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. 48 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. אם יש לכם יוגורט, סירופ מייפל, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פנקייק שיבולת שועל Bananan חיטה מלאה עם סירופ מייפל חמאת בוטנים, פנקייק מחיטה מלאה עם קומפוט ריבס תות, ו פנקייק מחיטה מלאה עם בייקון מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

עבור ריבס: להתאים מתלה תנור למצב מרכז מחממים תנור ל 204°.

מרכיבים שתצטרך

תותים טריים וקצפת נוספת

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

מניחים ריבס במחבת צלייה רדודה לזרוק עם סירופ מייפל. צולים במשך 10 דקות, ואז לזרוק את ריבס ולהמשיך צלייה עד ריבס הוא מתפרק במכרז, 5 עד 10 דקות יותר. אפשר להתקרר במחבת. להפחית את התנור ל 93°.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

תותים טריים וקצפת נוספת

ציוד שתשתמש בו

שעועית קנלוני, סחוטה

בצל קצוץ (2 בצלים)

עבור פנקייק: במטחנת תבלינים, מעבד מזון, או בלנדר רב עוצמה, לרסק את שיבולת השועל כדי להשיג 1/2 כוס קמח גס.

מרכיבים שתצטרך

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מערבבים בקערה בינונית עם קמח חיטה מלאה, אבקת אפייה ומלח. תניח בצד. בקערת ערבוב גדולה, לטאטא יחד את הביצים, סוכר חום, וסוכר לבן.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית שמרים לתפיחה מהירה

1 1/3 כוס מולסה

חבילת Milk Duds

קלויים ופיסטוקים

שמן לטיגון, רצוי קנולה

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

להקציף בשמן, ואז חלב ויוגורט.

מרכיבים שתצטרך

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

מוסיפים את התערובת היבשה בבת אחת ומקציפים בעדינות עד רק בשילוב (גושים הם בסדר).

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

לבשל: לרסס מחבת לא מקל גדולה עם ספריי בישול או לשפשף עם מגבת נייר טבול בשמן.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

ציוד שתשתמש בו

8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

חום מעל חום בינוני גבוה עד מנצנץ. באמצעות מידה נוזלית רבע כוס, טיפה הבלילה על מחבת ב 2 עד 3 עיגולים אפילו. מבשלים עד הבלילה הוא מבעבע באמצע ולהגדיר סביב הקצוות, 3 עד 5 דקות, להעיף ולבשל עד הצד השני הוא חום זהוב, 2 עד 3 דקות יותר.

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מעבירים לתבנית אפייה גדולה או לצלחת ומניחים בתנור כדי להתחמם בזמן שאתם מבשלים את הפנקייקים הנותרים.

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום