חביתת בייקון ותפוחי אדמה קנדית

חביתת בייקון ותפוחי אדמה קנדית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 286 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, מלח, מוצר ביצה ללא כולסטרול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו Broccolini Frittata בייקון קנדי, פריטטה תרד עם בייקון קנדי וגבינה שוויצרית, ו אספרגוס, בייקון קנדי, גבינת פריטטה: פחמימות נמוכות (מתכונים דומים).

הוראות

מקציפים מוצר ביצה, עירית, חלב, מלח, טימין ופלפל בקערה בינונית; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

2 כוסות שיני שום

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

תרסיס מחבת nonstick 10 אינץ ' עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

להוסיף פלפל; לבשל ומערבבים מעל חום בינוני 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

מוסיפים תפוחי אדמה; מכסים ומבשלים 8 עד 10 דקות, ערבוב לעתים קרובות עד תפוחי אדמה מתחילים חום. מערבבים בייקון קנדי; לבשל ומערבבים 1 עד 2 דקות או עד מחומם היטב.

מרכיבים שתצטרך

בייקון קנדי

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

מוסיפים תערובת ביצים למחבת; מכסים ומבשלים על חום בינוני-נמוך עד שנקבע, 6 עד 9 דקות, מרימים קצוות מדי פעם כדי לאפשר לתערובת ביצה לא מבושלת לזרום לתחתית המחבת.

מרכיבים שתצטרך

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מפזרים גבינה. כיסוי; לבשל עד גבינה מותכת, על 1 דקה יותר.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל