קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות0
מגזין

חומוס בראוני נושך

חומוס בראוני נושך
המתכון Chickpea Brownie Bites מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט גדול ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. מתכון זה מ קוקי טירוף יש 128 אוהדים. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, חומוס, אבקת קקאו טבעית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגיות לעיסה או עוגיות בראוניז, עוגיות אגוז, ו נשיכות בראוני גלם.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות. קו 36 כוסות מאפין מיני עם ספינות נייר. אם אתה חצית את המתכון, להשתמש 18.ממיסים את החמאה בקערת ערבוב בטוחה במיקרוגל גדולה במשך כדקה או עד מומס וחם מאוד.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים את השוקולד ומערבבים עד שהוא נמס. אם זה לא נמס, מיקרוגל חמאה ושוקולד יחד עוד 30 שניות ומערבבים. מערבבים את הקקאו לתוך השוקולד המומס mixture.In מעבד מזון, לגרגר את החומוס, אגבה ומלח עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
מוסיפים את הביצים ואת הוניל ומעבדים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
יוצקים את תערובת החומוס לתוך קערה של שוקולד נמס ומערבבים עד מעורבב. ודא שזה מספיק מגניב, ואז מערבבים בשוקולד צ ' יפס.הבלילה כפית לתוך כוסות מאפין מיני חלוקת שווה בין 3
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
אופים ב 325 F במשך 20 דקות או עד בראוניז להופיע להגדיר קיסם מוכנס יוצא עם פירורים לחים ולא הבלילה.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
בואו להתקרר לחלוטין.