קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות20
דיאטותללא לקטוז
מתכונים קשורים
הודו עם מילוי חזיר כפרי
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חומוס, שרימפס, כריכי פיתה צ'וריסו
אם יש לכם שיני שום, חומוס, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Tunan ו Chickpea פיתה כריכים, למוני ברוקולי, חומוס & כריכי פיתה אבוקדו, ו כריכי פיתה ממולאים בחומוס עם רוטב יוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
1
התאם את מתלה התנור למצב בינוני וחמם מראש את התנור ל-300 ° F.
ציוד שתשתמש בו![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות2
מברשת פיתות משני הצדדים עם 2 כפות שמן זית. מסדרים פיתות על תבנית אפייה ומניחים בתנור.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת]()
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
סטייקים של ניו יורק
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסתציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות3
חום 2 כפות שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה עד תחילת עשן.
מרכיבים שתצטרך![דַק-]()
דַק-
דַק-ציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי4
הוסף צ ' וריסו ו sautée עד תחילת פריך ו לדקלם, 2 עד 3 דקות. עם כפית מחוררת, להעביר קערה גדולה. עתודה שניתנו שומן, משאיר 1 כף במחבת.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת]()
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתציוד שתשתמש בו![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון5
לטפוח שרימפס יבש עם מגבות נייר ועונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![אבקת ציר עוף של גויה®]()
אבקת ציר עוף של גויה®
אבקת ציר עוף של גויה®6
מוסיפים שרימפס, שום, גרידת לימון למחבת ומבשלים, משליך, עד הזהב ואטום, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים![שום גויה®]()
שום גויה®![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
כסף ללא נעליים
שום גויה®2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי7
מעבירים לקערה עם צ ' וריסו.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת]()
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון8
להוסיף 2 כפות שמורות שומן צ ' וריסו למחבת; אם אין מספיק שומן, לפצות כמות עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת]()
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
סטייקים של ניו יורקגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי10
מוסיפים מרק עוף ומבשלים על אש בינונית, מועכים חומוס עם כפית בישול, עד שרוב המרק נספג, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![סזון גויה עם כוסברה ואנאטו]()
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו![1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה]()
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה11
הסר מחום ועונה עם מלח ופלפל. מערבבים במיץ לימון וארוגולה.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![חזה עוף רוטיסרי]()
חזה עוף רוטיסרי
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
חזה עוף רוטיסרי12
העברת פיתות ללוח חיתוך לקצץ על 1/3-בכיס לפתוח בעדינות.
מרכיבים שתצטרך![1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת]()
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסתציוד שתשתמש בו![קרש חיתוך]()
קרש חיתוך
קרש חיתוךציוד
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ארוגולה ארוזה כוסות, קצוץ דק]()
ארוגולה ארוזה כוסות, קצוץ דק794פלפל האבנרו![חומוס, שטוף סחוט]()
חומוס, שטוף סחוט2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה]()
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה4![שיני שום, פרוסות דק]()
שיני שום, פרוסות דק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גרידה דק ו 2 כפות מיץ מ 2 לימונים]()
גרידה דק ו 2 כפות מיץ מ 2 לימונים4קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק4smalls![פיטס]()
פיטס1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל25![שרימפס, קלופים וטבועים]()
שרימפס, קלופים וטבועים227פלפל האבנרו![צ'וריסו ספרדי, קצוץ דק]()
צ'וריסו ספרדי, קצוץ דק
ארוגולה ארוזה כוסות, קצוץ דק794פלפל האבנרו
חומוס, שטוף סחוט2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה4
שיני שום, פרוסות דק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גרידה דק ו 2 כפות מיץ מ 2 לימונים4קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק4smalls
פיטס1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל25
שרימפס, קלופים וטבועים227פלפל האבנרו
צ'וריסו ספרדי, קצוץ דקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. ה-Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 99 דולר לבקבוק.
