חזה ברווז צלוי ללא עור

חזה ברווז צלוי קלוי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 45 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. גשו לסופר וקנו חזה ברווז, ראשי שום, פלפל לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: חזה עוף צלוי בתנור פרמזן קלוי ללא עור, חזה ברווז צלוי במחבת, ו חזה ברווז צלוי רימון.