חזה עוף ברביקיו עם רוטב קישואים
המתכון חזה עוף מנגל עם רוטב קישואים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 15 דקות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 417 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 37 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לכם חמאה, חזה עוף, שמן זית כתית מעולה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קישואים בשכבות עם חזה עוף, חזה עוף עם קישואים וגבינת שמנת, ו תנור שום קלוי עצם-בעור-על חזה עוף (Aka חזה עוף מפוצל) (מתכונים דומים).