קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

חזה עוף עם פטריות פורטבלה

חזה עוף עם פטריות פורטבלה
חזה עוף עם פטריות Portabella עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 264 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, שאלוט, פירורי לחם מתובלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: עוף פריזאי עם פטריות פורטבלה וארטישוקים, עוף בסיר קרוק בלסמי עם אגסים ופטריות פורטבלה - 4 נקודות, ו חזה עוף עם פטריות ואספרגוס.