קושיקשה
מוכן ב1 ש, 4 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

חזיר גבינה אפוי ותבשיל ספגטי

חזיר גבינה אפוי ותבשיל ספגטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר חזיר גבינה אפוי ותבשיל ספגטי. מנה אחת מכילה 717 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך אגוז מוסקט, שמנת כבדה, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו תבשיל פחמימות זול עם בשר חזיר, תבשיל סקווש ספגטי זול, ו תבשיל ספגטי מוקרם גביני (מתכונים דומים).

מרכיבים

4קרום: פירורי קרקר גרהםהודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה227פלפל האבנרופטריות קרמיני, פרוסות דקפטריות קרמיני, פרוסות דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרחזיר, חתוך לקוביות (אם אין לך שאריות בשר חזיר, לקנות כמה פרוסות של בשר חזיר אפוי מן המכולת מעדנייה 3/4 אינץ thic)חזיר, חתוך לקוביות (אם אין לך שאריות בשר חזיר, לקנות כמה פרוסות של בשר חזיר אפוי מן המכולת מעדנייה 3/4 אינץ thic)4קרום: פירורי קרקר גרהםקמחקמח4קצת קישואים קצוצים2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)227פלפל האבנרולינגוויני, שבור לחתיכות 4 אינץ ' (ספגטי יעבוד בסדר)לינגוויני, שבור לחתיכות 4 אינץ ' (ספגטי יעבוד בסדר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת צ'דר לבנה (מגורר) או 1 כוס אתה יכול להשתמש גבינת מונטריי ג' קגבינת צ'דר לבנה (מגורר) או 1 כוס אתה יכול להשתמש גבינת מונטריי ג' ק1צביטהעוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1( חצילים)בצל (חתוך לשניים פרוס דק)בצל (חתוך לשניים פרוס דק)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזןגבינת פרמזן1גבינת פרמזן מגוררתפטרוזיליה, קצוצהפטרוזיליה, קצוצה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשראפונה קפואה, אפונה לי לעשות את המנה (אם אתה לא אוהד אפונה, להשתמש ברוקולי לחתוך לחתיכות קטנות)אפונה קפואה, אפונה לי לעשות את המנה (אם אתה לא אוהד אפונה, להשתמש ברוקולי לחתוך לחתיכות קטנות)4קצת קישואים קצוצים1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק4בצל ירוק, חתוך לקוביותבצל ירוק, חתוך לקוביות4קרום: פירורי קרקר גרהםיין שרי (אם אתה לא מוסיף שרי, אתה יכול להוסיף יותר מרק עוף, או שאתה יכול להוסיף יין לבן, אבל השר)יין שרי (אם אתה לא מוסיף שרי, אתה יכול להוסיף יותר מרק עוף, או שאתה יכול להוסיף יין לבן, אבל השר)