חזיר חזיר עם רוטב פטל

חזיר חזיר עם רוטב פטל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 8. מנה אחת מכילה 338 קלוריות, 39 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. לכו לחנות ואספו פטל, ג'ינג'ר טחון, חומץ ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 53%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון צלי חלצי חזיר בגריל עם זיגוג צ'ילי בלסמי ופטל, ירך חזיר ברוטב בוטנים, ו חלצי חזיר עם רוטב לינגונברי.

הוראות

מניחים צלי על רשת משומנת בתבנית צלייה רדודה. משפשפים עם 3/4 כפית מלח, מרווה ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 1-1 / 2 שעות או עד שמדחום בשר קורא 160 מעלות צלזיוס.

מרכיבים שתצטרך

מים כדי לאפשר

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בינתיים מסננים פטל, שומרים מיץ. מניחים בצד 1/3 כוס פירות יער. במסננת מועכים את גרגרי היער שנותרו בגב כף; שומרים עיסת וזורקים זרעים.

מרכיבים שתצטרך

עם 50 קלוריות

ענבים אדומים ללא גרעינים

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

בסיר גדול שלבו את הסוכר, עמילן התירס, הג ' ינג ' ר, אגוז המוסקט, הציפורן והמלח שנותר. מערבבים פנימה את החומץ, מיץ הפטל השמור והעיסה השמורה עד לקבלת תערובת אחידה.

מרכיבים שתצטרך

כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה

עם 50 קלוריות

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

1 כוס מירין, או סאקה מתוק

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)