קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות2
ציון בריאות51
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
חזיר חמוץ מתוק
המתכון חזיר חמוץ מתוק יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בסביבה 8 דקות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 696 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם זנגביל, קטשופ, רוטב סויה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו חזיר חמוץ מתוק, חזיר חמוץ מתוק, ו חזיר חמוץ מתוק (מתכונים דומים).
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![עמילן תירס, מחולק]()
עמילן תירס, מחולק1חתיכות טופי הית' בר![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1אוראו ממולאים כפולים![זנגביל טחון]()
זנגביל טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל ירוק קצוץ]()
פלפל ירוק קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק מרוסק]()
בצל ירוק מרוסק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חבילת בשר חזיר פרוס דק]()
חבילת בשר חזיר פרוס דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![נתחי אננס במיץ]()
נתחי אננס במיץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר חזיר פילה, חתוך לקוביות 3/4 אינץ]()
בשר חזיר פילה, חתוך לקוביות 3/4 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים מרוסקים, קלויים]()
שקדים מרוסקים, קלויים32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![רוטב סויה, מחולק]()
רוטב סויה, מחולק2חתיכות טופי הית' בר![רוטב צ'ילי חריף כגון Sriracha]()
רוטב צ'ילי חריף כגון Sriracha591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
עמילן תירס, מחולק1חתיכות טופי הית' בר
רוטב פלפל לימון1אוראו ממולאים כפולים
זנגביל טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל ירוק קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק מרוסק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חבילת בשר חזיר פרוס דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
נתחי אננס במיץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר חזיר פילה, חתוך לקוביות 3/4 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שקדים מרוסקים, קלויים32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
רוטב סויה, מחולק2חתיכות טופי הית' בר
רוטב צ'ילי חריף כגון Sriracha591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימוןיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלובנזי צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
