חזיר מזוגג הדר
חזיר מזוגג הדר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 14 מנות. עם 589 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו garnishes: תפוח, מרמלדה כתומה, בשר חזיר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -40 דקות. מתכונים דומים: חזיר מזוגג הדר, סלמון מזוגג הדר, ו גזר מזוגג הדר.
הוראות
הסר את העור מן החזיר, לקצץ שומן 1/4 אינץ ' עובי. לעשות 1/4 אינץ 'חתכים עמוקים בתבנית יהלום, ולהכניס ציפורן במרווחים 1 אינץ'.
מניחים חזיר במחבת מרופדת רדיד אלומיניום 13 x 9 אינץ'.
מערבבים יחד משקה רך הבא 3 מרכיבים עד חלקה.
יוצקים תערובת באופן שווה על ירך חזיר.
אופים ב 350 על מדף תנור נמוך 2 שעות ו -30 דקות, עם מיצי פאן כל 20 דקות.
הסר בשר חזיר; תן לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו משקה הדר תוסס אורנג ' ינה.