חזיר צרוב ברוטב חמוציות-כתום
חזיר צרוב עם רוטב חמוציות-כתום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל, רוזמרין, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב ג'ינג'ר הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו טנדרלוין חזיר צרוב במחבת עם רוטב בלסמי וכתום רוזמרין, בצל ירוק חזיר מתובל ברוטב חמוציות - כתום, ו מחבת צרוב כתום ורוזמרין חזיר פילה (זה אם אתה סבלני מספיק כדי להגיע לנקודה זו...] (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים 1/8 כפית מלח.
מחממים שמן זית במחבת גדולה המצופה בתרסיס בישול על חום בינוני-גבוה.
מפזרים את החזיר עם 1/8 מלח כפית, רוזמרין מיובש, ופלפל שחור.
מוסיפים חזיר למחבת ומבשלים 4 דקות בכל צד.
מוסיפים יין למחבת, מגרדים את המחבת כדי לשחרר את חתיכות השחמה. מערבבים בתערובת חמוציות, ולאחר מכן להחזיר חזיר למחבת. מביאים לרתיחה, ומבשלים 2 דקות או עד החזיר נעשה.