קושירגיל
מוכן ב16 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מתכונים קשורים
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
חזיר תאילנדי פיקנטי עם ירקות ואטריות שומשום
חזיר תאילנדי פיקנטי עם ירקות & אטריות שומשום יכול להיות רק אסיה מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 420 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. אם יש לך טעם עוף ראמן מרק אטריות, פלפל, רוטב בוטנים תאילנדי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: קארי תאילנדי & אטריות שומשום חזיר, אטריות שומשום מתובלות עם בוטנים קצוצים ובזיליקום תאילנדי, ו אטריות שומשום מתובלות עם בוטנים קצוצים ובזיליקום תאילנדי.
הוראות
2
Place Reynolds® Oven Bag in 13x9x2-inch pan.
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוף3
מוסיפים קמח, רוטב בוטנים ומים לשקית. בעדינות לסחוט שקית לערבב מרכיבים; להפריש.
מרכיבים שתצטרך![רוטב בוטנים]()
רוטב בוטנים![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
רוטב בוטנים
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)4
פרוסת בשר חזיר tenderloin 1 אינץ עבה; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![בשר חזיר פילה]()
בשר חזיר פילה![פפרונצ'יני, לקישוט]()
פפרונצ'יני, לקישוט
בשר חזיר פילה
פפרונצ'יני, לקישוט5
להוסיף לשקית תנור. להפוך את התיק כמה פעמים מעיל חזיר עם רוטב. מסדרים חזיר בשכבה אפילו בשקית תנור. למעלה עם אפונה הצמד ופלפל פעמון.
מרכיבים שתצטרך![2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך]()
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך![פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות![עצם הודו וצוואר הודו]()
עצם הודו וצוואר הודו![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
עצם הודו וצוואר הודוכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®7
חותכים שישה 1/2 אינץ חריצים בחלק העליון. מכסה את הקצוות של התיק במחבת.
ציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף8
אופים 12 עד 14 דקות או עד חזיר קורא 145ºF על מדחום בשר. בעוד בשר חזיר הוא אפייה, לשבור את אטריות לבשל על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)ציוד שתשתמש בו![רוטב חם שמן שומשום]()
רוטב חם שמן שומשום![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רוטב חם שמן שומשום2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®9
מסננים אטריות מבושלות ומניחים בקערה בינונית עם חבילת תיבול 1, שמן שומשום ובצל ירוק; מערבבים היטב. בזהירות לחתוך את התיק פתוח.
מרכיבים שתצטרך![3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות]()
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות![פסטה מבושלת]()
פסטה מבושלת![כוס חזה הודו מבושל מגורר]()
כוס חזה הודו מבושל מגורר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצותפסטה מבושלת
כוס חזה הודו מבושל מגורר
קורצים שומשום לבןציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך10
מניחים 1/4 של אטריות על כל צלחת העליון עם חזיר, ירקות ורוטב.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![עצם הודו וצוואר הודו]()
עצם הודו וצוואר הודו![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתעצם הודו וצוואר הודוכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)ציוד
מרכיבים
170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. כל) עוף טעם ראמן מרק אטריות]()
pkg. כל) עוף טעם ראמן מרק אטריות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קמח]()
קמח591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק פרוס]()
בצל ירוק פרוס1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב בוטנים תאילנדי]()
רוטב בוטנים תאילנדי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בוטנים קצוצים]()
בוטנים קצוצים0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר חזיר tenderloin, עודף שומן וכסף skinless]()
בשר חזיר tenderloin, עודף שומן וכסף skinless1( חצילים)![פלפל אדום, לחתוך ברצועות 1/4 אינץ]()
פלפל אדום, לחתוך ברצועות 1/4 אינץ1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום12 כפיות אבקת שום![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה הצמד סוכר טרי]()
אפונה הצמד סוכר טרי1![שקית תנור Reynolds®, גודל גדול]()
שקית תנור Reynolds®, גודל גדול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
pkg. כל) עוף טעם ראמן מרק אטריות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קמח591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק פרוס1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב בוטנים תאילנדי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בוטנים קצוצים0חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר חזיר tenderloin, עודף שומן וכסף skinless1( חצילים)
פלפל אדום, לחתוך ברצועות 1/4 אינץ1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום12 כפיות אבקת שום
קורצים שומשום לבן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה הצמד סוכר טרי1
שקית תנור Reynolds®, גודל גדול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן אפשרויות נהדרות עבור תאילנדי. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
