חטיף ג'יקמה ואננס (Ww Core)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל Jicama & אננס חטיף (Ww Core). איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 52 קלוריות. אם יש לכם מלח, jicama, מיץ של סידוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צ'ילה-בוטנים שום וחטיף Jicama, Jicama מקל חטיף עם רוטב קינמון חריף, ו אננס-Jicama סלסה (מתכונים דומים).