חטיפי בננה טורטיה
חטיפי בננה טורטייה עשויים להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לך בננה, צימוקים, דבש, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו ברים בננן שיבולת שועל – חטיפים בריאים לילדים) - ללא גלוטן, לחם Streusel בננה תות (חטיפים בריאים לילדים), ו חטיפי פירות גומי תוצרת בית (חטיפים בריאים לילדים) (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים חמאת בוטנים ודבש על טורטיה.
מניחים בננה באמצע ומפזרים בצימוקים. לעטוף, ומגישים.