חטיפי גרנולה® m & M
חטיפי גרנולה® M & M הם חלב חינם ומספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר זולה. . אם יש לכם שיבולת שועל מגולגל, דבש, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה, חטיפי גרנולה, ו חטיפי הגרנולה הטובים ביותר אי פעם.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מערבבים שיבולת שועל, חתיכות שוקולד חלב, קמח, ארוחת זרעי פשתן, סוכר חום, ומלח יחד בקערה גדולה. הפוך באר במרכז תערובת שיבולת שועל.
לטאטא ביצה בקערה נפרדת עד אור ורך.
מוסיפים דבש, שמן, וניל; להקציף עד בשילוב היטב.
יוצקים תערובת ביצים לתוך הבאר בתערובת שיבולת שועל. מערבבים עד בשילוב שווה.
יוצקים תערובת לתוך צלחת זכוכית 9x13 אינץ 'אפייה; לטפוח ולהפיץ את התערובת שטוחה, משאיר לפחות 1 אינץ' של מקום בין התערובת לבין הצדדים של המנה.
אופים בתנור שחומם מראש עד הזהב ולהגדיר, על 25 דקות.