חטיפי גרנולה חמאת בוטנים ללא אפייה

חטיפי גרנולה בלי חמאת בוטנים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 240 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את vanillan extract 5 מ "ל, דבש 125 מ" ל, דגני אורז חום 300 מ " ל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה חמאת בוטנים ללא אפייה, חטיפי גרנולה חמאת בוטנים ללא אפייה, ו לא לאפות חטיפי גרנולה חמאת בוטנים.