חטיפי גרנולה צימוקים-חמוציות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל חטיפי גרנולה צימוקים חמוציות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 159 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם רסק תפוחים, תמצית vanillan, שיבולת שועל רגילה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה עם צימוקים בוטנים, קינמון-צימוקים גרנולה, ו גרנולה בצבע חמוציות, פקאן וצימוקים מוזהבים.
הוראות
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
חותכים חמאה לסוכר חום עם בלנדר מאפה עד מתפורר. מערבבים בקמח, שיבולת שועל, ואת 5 המרכיבים הבאים.
מערבבים היטב חלבונים, רסק תפוחים, וניל.
מוסיפים לתערובת שיבולת שועל; מערבבים היטב.
הקש תערובת לתוך 9 אינץ ' מרובע תבנית אפייה מצופה ספריי בישול.
אופים ב 350 במשך 15 עד 18 דקות. מגניב לגמרי על מתלה תיל.