קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

חטיפי עוף פריכים

חטיפי עוף פריכים
חטיפי עוף פריכים הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 241 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו מקורי, ביצים, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: חטיפי עוף פריכים, מטבל עוף פריך, ו מטבל עוף טעים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 191°. מקציפים ביצים קלות בצלחת רדודה או צלחת עוגה. טובלים עוף בביצים, מתהפכים באופן שווה כדי מעיל שני הצדדים של כל רצועה. עוף במעיל באופן שווה עם דגנים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים בשני מחבתות אפייה 15x10x1 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
3
אופים 25 דקות. או עד שעוף מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מגישים כמו מטבלים עם רוטב ברביקיו.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות