חלב קוקוס עם בננות וטפיוקה

חלב קוקוס עם בננות וטפיוקה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 363 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 2 . אם יש לך בננות, טפיוקה, אבקת סטיביה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פודינג קוקוס טפיוקה עם הל ובננות מקורמל, תה חלב עם טפיוקה פנינה קרח פופס, ו טפיוקה וניל עם שוקולד חלב ליים קרמיה (מתכונים דומים).