קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות27
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חלום פירה

חלום פירה
חלום פירה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, בצל ירוק, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 38%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : אפיית פירה תפוחי אדמה מעושנים, פאי פירה, ו מחית תפוחי אדמה.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים עד למכרז, כ -25 דקות; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
ממיסים חמאה בסיר בינוני על אש בינונית. מערבבים בצל ירוק, ומבשלים עד מכרז, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מערבבים בצל ירוק, חזרת, אבקת שום, גבינת פרמזן, חלב, פלפל ומלח עם תפוחי אדמה. מחית יחד עם מחית תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
אבקת שוםאבקת שום
בצל ירוקבצל ירוק
חזרתחזרת
תפוח אדמהתפוח אדמה
פלפלפלפל
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה