חלושקי-כרוב ואטריות

חלושקי-כרוב ואטריות הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 198 קלוריות. והוא יספק כ 18 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, שמנת, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: חלושקי, חלושקי עם בייקון וגבינה ריקוטה, ו אטריות וכרוב.