חמאת בוטנים-לחם מטוגן בשוקולד
לחם מטוגן בחמאת בוטנים ושוקולד יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו וניל, קינמון טחון, דאש הל הקרקע, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו שוקולד פריך חמאת בוטנים פרנץ ' טוסט, טוסט צרפתי בריא ארוז עם שוקולד וחמאת בוטנים {סופר פשוט, מחיטה מלאה}, ו לחם מטוגן בחמאת בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים שוקולד לפי ההוראות.
מוסיפים חמאת בוטנים, דבש ותבלינים; להקציף עד מעורבב. מערבבים בקרם; מורחים על 8 פרוסות לחם. מכסים עם פרוסות הלחם הנותרות; לחצו על הקצוות יחד קלות כדי לאטום.
להקציף את המרכיבים הנותרים בצלחת רדודה עד מעורבב.
מחממים מחבת גדולה מרוססת עם ספריי בישול על חום בינוני. לטבול 4 כריכים, 1 בכל פעם, בתערובת ביצים, הופך באופן שווה להרטיב את שני הצדדים של כל אחד.
הוסף למחבת; לבשל 3 דקות. בכל צד או עד חום זהוב משני הצדדים. חזור עם שאר הכריכים.