קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות128
ציון בריאות0
מגזין

חמאת בננה קינמון

חמאת בננה קינמון
חמאת בננה קינמון יכולה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 35 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 128 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, פקטין פירות, וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו פנקייק בננה גרנולה עם חמאת דבש קינמון, פנקייק באננן ואוכמניות עם קינמון-חמאת וניל, ו פנקייק באננן ואוכמניות עם חמאת וניל קינמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 4 ליטר, מערבבים בננות, מיץ לימון ופקטין עד שפקטין מומס.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
פקטיןפקטין
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
חום לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן. מערבבים בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3
חום לרתיחה מתגלגלת מלאה, ערבוב כל הזמן; להסיר מהחום. מערבבים וניל וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
4
מיד מצקת ריבה לתוך 8 צנצנות מעוקרים, עוזב 1/2 אינץ ' headspace. נגב חישוקים של צנצנות. לאטום באופן מיידי. תהליך באמבט מים רותחים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת