קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

חמוציות-אגס Chutney

חמוציות-אגס Chutney
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל צ'אטני חמוציות אגס. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חלפיניו, חמוציות, צימוקים זהובים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו צ'אטני אגס-חמוציות, חמוציות-אגס Chutney, ו חמוציות-אגס Chutney (מתכונים דומים).

הוראות

1
החום המתוק והתובל בצ ' אטני המלוח הזה הופך אותו למושלם לתרנגול הודו צלוי. זה גם נהדר בשאריות כריכי הודו.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2
בסיר גדול, מחממים את החמוציות, סוכר חום, ו -2 כוסות מים מעל חום בינוני גבוה לרתיחה. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד חמוציות להתחיל פופ ולשחרר מיצים, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
מוסיפים את האגסים, jalapeo, צימוקים, מיץ ליים ומבשלים עוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
4
הסר מהחום. מגניב. מכסים ומקררים עד 2 ימים קדימה.