חמוציות-כתום לשמר
חמוציות - כתום לשמר נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם מיץ חמוציות לא מסונן, חומץ בלסמי, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 50%. מתכונים דומים: חמוציות לשמר, חמוציות לשמר, ו חמוציות לשמר.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
בסיר בינוני, מערבבים מיץ חמוציות, סיידר תפוחים, סוכר, קליפת תפוז, ג ' ינג ' ר ועלי דפנה. מבשלים עד התערובת מופחתת בחצי, כ 20 דקות.
מוסיפים את האגוזים, החומץ והאוכמניות. המשך לבשל עד שהאוכמניות יתפוצצו, כ-15 דקות.