חמוצים עם מלח וסוכר סופר מהירים
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? מלפפונים חמוצים עם מלח וסוכר מהירים במיוחד יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לך מלפפונים קירבי, סוכר, צנונים מאוד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מלח חמוץ סוכר, מלח חמוץ סוכר, ו מלח וסוכר חמוצים.
הוראות
בקערה קטנה, לשלב את המלח והסוכר. מסדרים את הצנון, דייקון, מלפפונים ואבטיח בקערות נפרדות; מפזרים 1/2 כפית של תערובת מלח על כל ולזרוק.
תנו לחמוצים לעמוד במשך 5 עד 10 דקות.