קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

חמוצים עם מלח וסוכר סופר מהירים

חמוצים עם מלח וסוכר סופר מהירים
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? מלפפונים חמוצים עם מלח וסוכר מהירים במיוחד יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לך מלפפונים קירבי, סוכר, צנונים מאוד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מלח חמוץ סוכר, מלח חמוץ סוכר, ו מלח וסוכר חמוצים.

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את המלח והסוכר. מסדרים את הצנון, דייקון, מלפפונים ואבטיח בקערות נפרדות; מפזרים 1/2 כפית של תערובת מלח על כל ולזרוק.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
צנון דייקוןצנון דייקון
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
תנו לחמוצים לעמוד במשך 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
3
מגישים באופן מיידי.