חמישה ספייס שבבי לוטוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל חמישה ספייס שבבי לוטוס. מתאים ל-45 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן, מיץ לימון, שורש לוטוס, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: שבבי לוטוס, צ'יפס לוטוס מלח ופלפל, ו כמון מתובל, אפוי שבבי לוטוס.