שרימפס פטוצ'יני Primaveran הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 299 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לכם אספרגוס חתיכות אינץ', מלח, תערובת שום פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת סירופ לימון עם פירות יער וקרם לימון כקינוח. עם כפית ציון של 58% המנה הזאת די טובה. נסו חסילונים פטוצ'יני פרימוורה, פטוצ'יני פרימוורה, ו פטוצ'יני פרימוורה (מתכונים דומים).
הוראות
1
בתנור ההולנדי, לבשל פטוצ ' יני לפי הוראות החבילה, הוספת שרימפס, אספרגוס ופלפל פעמון במהלך 4 הדקות האחרונות של זמן הבישול. מבשלים עד פטוצ ' יני הוא רך שרימפס הוא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
פטוצ ' יני
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. סנט מייקל-אפס כעס פינו גריג ' יו עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.