קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
חציל מתובל
צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? חציל חריף יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 263 קלוריות. 14 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך שום, חזיר הקרקע, חצילים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו חציל מתובל, חציל מתובל, ו חציל מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
2
עם מקלף ירקות, להסיר רצועות 1 אינץ 'של עור חצילים, משאיר רצועת 1 אינץ' של העור בין לבין.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
5
חום מעל חום בינוני עד 350 מעלות F. עמוק מטגנים את אצוות חצילים עד חום זהוב, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![]()
מרכיבים
2חתיכות טופי הית' בר![חומץ שחור סיני]()
חומץ שחור סיני22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה4![פלפל צ'ילי מיובש]()
פלפל צ'ילי מיובש454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חצילים סיניים (אודות, גבעולים הוסרו]()
חצילים סיניים (אודות, גבעולים הוסרו2חתיכות טופי הית' בר![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1אוראו ממולאים כפולים![זנגביל טחון]()
זנגביל טחון1השאר![כוסברה קצוצה או בצל ירוק פרוס]()
כוסברה קצוצה או בצל ירוק פרוס2![בצל ירוק, חתוך לאורכים 2 אינץ]()
בצל ירוק, חתוך לאורכים 2 אינץ113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חזיר טחון]()
חזיר טחון11 כף אורגנו מיובש![4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה]()
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה2חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4שרימפס וורידים![שמן צמחי לטיגון עמוק]()
שמן צמחי לטיגון עמוק
חומץ שחור סיני22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה4
פלפל צ'ילי מיובש454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חצילים סיניים (אודות, גבעולים הוסרו2חתיכות טופי הית' בר
רוטב פלפל לימון1אוראו ממולאים כפולים
זנגביל טחון1השאר
כוסברה קצוצה או בצל ירוק פרוס2בצל ירוק, חתוך לאורכים 2 אינץ113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חזיר טחון11 כף אורגנו מיובש4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה2חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4שרימפס וורידים
שמן צמחי לטיגון עמוק