חציל קלאסי Rollatini

חציל קלאסי Rollatini עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 295 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לכם גבינת ריקוטה חלקית, חצילים, גבינת מוצרלה חלקית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 58 דקות. . וזה די טוב. נסו רולטיני חצילים, רולטיני חצילים, ו רולטיני חצילים (מתכונים דומים).

הוראות

לקצץ צמרות וישבנים מחציל.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

חותכים כל לפרוסות 6 לאורך, על 1/2 אינץ ' עבה.

מורחים פרוסות על 2 יריעות עוגיות גדולות מרופדות במגבות נייר.

מרכיבים שתצטרך

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

אבקת ציר עוף של גויה®

מפזרים פרוסות עם 1/4 כפית מלח, ולאחר מכן להפוך פרוסות מעל ומפזרים הנותרים 1/4 כפית מלח.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

בואו לעמוד 15 דקות, מרפרף פרוסות באמצע הדרך.

חום גריל או מחבת גריל לחום בינוני גבוה. לשטוף במהירות פרוסות חצילים מתחת למים זורמים; לטפוח יבש. לרסס את שני הצדדים עם תרסיס בישול לא מקל. פרוסות גריל עד מתרכך ומסומן היטב, על 4 דקות לכל צד. החזרת פרוסות (לא חופפות) ליריעות עוגיות גדולות (ללא מגבות נייר).

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

אורזו או פסטה בצורת אורז

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

אבקת ציר עוף של גויה®

1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים

סמבל (משחת צ'ילי שום)

מחממים תנור ל 350 מעלות F ומעילים צלחת אפייה 13x9x2 אינץ ' עם ספריי בישול nonstick. בקערה קטנה, מערבבים יחד 3/4 כוס של מוצרלה, ריקוטה, חלמון ביצה, תיבול איטלקי ופלפל. מערבבים עד בשילוב טוב.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית גבינת רומנו מגוררת