חריף יאקיסובה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Yakisoban פיקנטי. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 566 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכון זה אופייני למטבח היפני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך שעועית spouts, כרוב, benishogan אופציונלי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו יקיסובה, יקיסובה, ו יקיסובה (מתכונים דומים).